استئصال المرارة واتجاهات الوزن
Contents
استئصال المرارة هو إجراء جراحي شائع، وفي معظم الحالات يعاني معظم المرضى من بعض الآثار الجانبية، مثل:
- أن تشعر بالمرض.
- وجود حرقة في المعدة.
- التجشؤ المفرط.
- وجود انتفاخ البطن والغازات.
- ألم المعدة.
- الشعور بالتعب الشديد.
- يشعر المريض بألم تحت الضلوع، وخاصة في الجانب الأيمن.
- الإمساك أو الإسهال حسب حالة المريض.
أظهرت الأبحاث أن ما يصل إلى 40% من المرضى الذين خضعوا لعملية استئصال المرارة يعانون من هذه الأعراض على المدى الطويل.
في دراسة بريطانية نشرتها المجلة الطبية البريطانية عام 1984، والتي بحثت في الآثار الجانبية لاستئصال المرارة، لوحظ وجود علاقة بين استئصال المرارة والوزن: 87٪ من الرجال و 68٪ من النساء زاد وزنهم بعد استئصال المرارة.
ولذلك فإن فقدان الوزن يصبح صعباً إذا كانت هناك حصوات أو مشاكل في المرارة تعيق عملها، أو إذا تمت إزالتها.
العلاقة بين استئصال المرارة واتجاهات الوزن
- في العادة، تعمل الصفراء على هضم الأطعمة التي تحتوي على دهون، وعندما تتم إزالة المرارة، يستمر الكبد في إنتاج الصفراء اللازمة لهضم تلك الدهون، لكن الصفراء لا يتم تخزينها في المرارة كما كانت من قبل، ويستمر ذلك الساحل في التسرب. باستمرار في الجهاز الهضمي. .
- الجانب السلبي هو أن هناك علاقة بين النظام الغذائي للمريض وتكوين حصوات المرارة، وتزداد خطورة هذه المشكلة عند اتباع نظام غذائي يعتمد على مستويات عالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات وقليل في الألياف.
- ولمعرفة العلاقة بين استئصال المرارة واتجاهات الوزن، يمكننا القول أن جهازنا الهضمي يمكن أن يستمر دون وجود المرارة، لكنه سيؤثر على الوزن بعد العملية بفترة قصيرة، ولكن يمكننا إجراء بعض التغييرات في نمط حياتنا لتجربة ذلك. تقليل الوزن أو حتى الحفاظ عليه على المدى الطويل.
- وفيما يتعلق بالعلاقة بين استئصال المرارة والاتجاهات والوزن، من ناحية أخرى، يمكن أن تحدث السمنة بسبب تكوين حصوات المرارة، لأنها تغير التوازن بين الكوليسترول والليسيثين، وكذلك بين الصفراء. الأحماض الموجودة في المرارة.
- وزن الصقر يجعل من الصعب إفراغ المرارة، وهذا يسمح للصفراء التي تحتوي على نسبة عالية من الكولسترول أن تتراكم في المرارة وتكون الحصوات، لذلك لا بد من الخضوع لعملية جراحية، كما ذكرنا سابقا.
تنظيم الوزن بعد استئصال المرارة
- على الرغم من إزالة المرارة، إلا أن الشخص قد يفقد نفس الوزن الذي كان عليه قبل الجراحة، ولا يمثل فقدان الوزن السريع في فترة زمنية قصيرة مشكلة، ولكنه قد يتفاقم بعد ذلك.
- فقدان الوزن يمكن أن يجعل الشخص مشكلة صحية يمكنه الحفاظ عليها كنمط حياة صحي بشكل عام.
- وهذا يتطلب اختيار النظام الغذائي المناسب وممارسة الرياضة، دون أن يحرم الشخص نفسه تماماً من الأطعمة التي يرغب بها. لذلك، إذا أراد الشخص إنقاص وزنه فمن الأفضل استشارة الطبيب حول الطريقة الصحيحة لتحقيق هذا الهدف، كما يمكن استشارة أخصائي التغذية حول هذا الأمر.
هل استئصال المرارة يسبب السمنة؟
تعتبر عملية استئصال المرارة الحل الأخير والوحيد لعدد كبير من المرضى للتخلص من الآلام والمشاكل المصاحبة للمرارة، ولكن في بعض الأحيان يظن البعض أن الأمر قد انتهى.
لكنهم يتفاجأون بأنهم مضطرون للتعامل مع قضية أخرى ومشكلة جديدة وهي اتجاهات وزنهم، حيث أن عملية استئصال المرارة تسبب زيادة في الوزن، وذلك لعدة أسباب منها:
- التغيرات الأيضية: تؤدي عملية استئصال المرارة إلى حدوث تغيرات في عملية التمثيل الغذائي والجهاز الهضمي للمريض، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
وقد أجريت تجارب على مجموعة من الحيوانات أثبتت أن استئصال المرارة ينتج الدهون الثلاثية في الكبد والدم، وينتج الكولسترول الضار، ويعرض الأنسجة لنسبة أكبر من الأحماض الصفراوية، مما يخل بتوازن الطاقة بالجسم. الوزن ومستوى الجلوكوز وحساسية الأنسولين.
- خلل في هضم الدهون والتمثيل الغذائي، حيث أن كل شخص قام بعملية استئصال المرارة يحدث تغيرات جذرية في جسمه، مما يتسبب في إفراز الصفراء بشكل ثابت وبطيء إلى الأمعاء الدقيقة للمريض، وقد لا تكون الكمية المنتجة كافية أو خفيفة جدًا وغير قادرة لأداء وظيفتها كما ينبغي.
وهذا يؤدي إلى خلل في مسألة التمثيل الغذائي للدهون والهضم. وهذا يعطي وزنًا . ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإسهال أو الإمساك.
- يلعب النظام الغذائي والتغذية دوراً مهماً في إدارة الوزن؛ بغض النظر عما إذا كان الشخص قد خضع لعملية استئصال المرارة أم لا، حاول إطعام الشخص نسبة أكبر من احتياجاته اليومية من السعرات الحرارية لأن ذلك سيؤدي إلى السمنة.
أجريت دراسة على أكثر من مريض بالمرارة وتبين أن 75% من هؤلاء المرضى زاد وزنهم بعد أشهر قليلة من استئصال المرارة بسبب عدم اتباعهم لنظام غذائي صحي وتناول الدهون غير الصحية التي امتنعوا عنها. قبل الجراحة بسبب مشاكل في المرارة.
- الالتهاب، على الرغم من أن الالتهاب ليس هو السبب الأصلي لإزالة المرارة، إلا أنه سبب معروف لفقدان الوزن لأن الالتهاب يسبب عدم فعالية ما يعرف بهرمون اللبتين، وهو الهرمون المسؤول عن التحكم في المرارة. وزن.
- وهذا الاضطراب الهرموني له تأثير على ما يسمى منطقة ما تحت المهاد، مما يزيد الشهية ويبطئ عملية التمثيل الغذائي.
بدائل لاستئصال المرارة
تعتبر إزالة المرارة الملاذ الأخير لعلاج مشاكلها، ولكن هناك عدد من التغييرات في نمط الحياة وأكثر من خيار علاجي آخر يمكن أن يساعد إذا لم تكن عملية استئصال المرارة ضرورية، وتشمل هذه التغييرات ما يلي:
- النظام الغذائي وممارسة الرياضة: إن تحقيق وزن صحي والحفاظ عليه يقلل من آلام ومضاعفات مرض المرارة عن طريق تقليل نسبة الكوليسترول والالتهابات التي تتشكل حصوات المرارة.
تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على خفض نسبة الكوليسترول ومنع تكون حصوات المرارة.
- تنظيف المرارة: ويمكن ذلك من خلال عدم تناول الطعام لمدة 12 ساعة ثم شرب السوائل بالإضافة إلى 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من عصير الليمون كل 15 دقيقة تقريباً. وخلال ساعتين .
- الحصول على المكملات الغذائية: وذلك لتزويد الجسم بكمية مناسبة من المغنيسيوم والكولين، اللذين يلعبان دوراً مهماً جداً في صحة المرارة. بعد استشارة الطبيب، يمكنك تناول الأملاح الصفراوية أو الأحماض الصفراوية.
- العلاج بالوخز بالإبر: قد يفيد الوخز بالإبر مرضى المرارة المزمنة، وذلك بسبب فعاليته في زيادة إفراز الصفراء وتقليل الألم والتشنجات التي تحدث.
استئصال المرارة والتهاب الأوتار. الوزن الزائد من المشاكل التي يواجهها الكثير من الأشخاص، وذلك لأن الصفراء تساهم في هضم الأطعمة الدهنية. إذا تمت إزالة المرارة، يستمر الكبد في إفراز الصفراء اللازمة لهضم الدهون. في هذا المريض لا يتم تخزين العصير. إلى المرارة، ويستمر هذا السائل بالتسرب إلى المرارة، الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى السمنة. لذلك، عند إجراء عملية استئصال المرارة، من الضروري أخذ هذه الأمور بعين الاعتبار لتجنب المضاعفات.
